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Ejercicios con Bandas Elásticas Ejercicios con Bandas Elásticas
Sección de ejercicios con más de 200 ejercicios en vídeo trabajando todos los grupos musculares con bandas de resistencia. En el caso de que no tengas bandas de resistencia, desde el siguiente enlace puedes comprar bandas elásticas.
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Explicaciones y pautas generales a seguir con las rutinas, vídeos explicativos, etc.
información y pautas generales sobre como trabajar con las rutinas. Cuando aumentar volumen, cuando aumentar intensidad, cuando aumentar densidad, como mejorar en cargas, etc. Se necesita estar suscrito a al menos una rutina para ver este contenido.
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