Ejercicios Tollo Style - Explicaciones en video de los ejercicios - Tollo Team

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	Post-It: LISTA DE EJERCICIOS - Con bandas elásticas y en el gym por Toni Iniciado por Toni, , 09:36:23		0 las respuestas 184 visitas 3 +1	Último Mensaje por Toni , 09:36:23
	Post-It: Sobre los ejercicios y esta sección por Toni Iniciado por Toni, , 20:11:02		0 las respuestas 92 visitas 11 +1	Último Mensaje por Toni , 20:11:02
	Remo vertical en multipower con una bajada de peso por Toni Iniciado por Toni, , 20:11:29		0 las respuestas 397 visitas 10 +1	Último Mensaje por Toni , 20:11:29
	Press de hombros en multipower con una bajada de peso por Toni Iniciado por Toni, , 18:04:29		0 las respuestas 160 visitas 3 +1	Último Mensaje por Toni , 18:04:29
	Press de hombros sentado con mancuernas por Toni Iniciado por Toni, , 17:54:54		0 las respuestas 55 visitas 3 +1	Último Mensaje por Toni , 17:54:54
	Press de hombros en multipower por Toni Iniciado por Toni, , 17:54:21		0 las respuestas 12 visitas 3 +1	Último Mensaje por Toni , 17:54:21
	Remo con mancuernas y pecho apoyado en banco por Toni Iniciado por Toni, , 12:42:20		0 las respuestas 243 visitas 5 +1	Último Mensaje por Toni , 12:42:20
	Remo con barra con pecho apoyado en banco y agarre prono (serie pesada) por Toni Iniciado por Toni, , 12:39:35		0 las respuestas 13 visitas 3 +1	Último Mensaje por Toni , 12:39:35
	Remo con mancuernas y pecho apoyado en banco con micro pausas por Toni Iniciado por Toni, , 12:34:44		0 las respuestas 84 visitas 4 +1	Último Mensaje por Toni , 12:34:44
	Jalones al pecho con agarre estrecho por Toni Iniciado por Toni, , 10:51:45		0 las respuestas 198 visitas 6 +1	Último Mensaje por Toni , 10:51:45
	Súper serie de curl martillo con fondos para tríceps por Toni Iniciado por Toni, , 10:23:02		0 las respuestas 104 visitas 4 +1	Último Mensaje por Toni , 10:23:02
	Super serie de curl de bíceps con mancuerna y polea tríceps con cuerda por Toni Iniciado por Toni, , 10:22:42		0 las respuestas 159 visitas 4 +1	Último Mensaje por Toni , 10:22:42

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